Odcinek 31 jest rozmową z Dominiką Jeżewską na temat Morza Martwego i łuszczycy

Pani Łuska o Morzu Martwym

Morze Martwe leży w największej depresji na świecie. Swoimi właściwościami przyciąga turystów z całego świata. W tym odcinku rozmawiam z Dominiką Jeżewską na temat Morza Martwego. Dominika sama choruje na łuszczycę i pod marką Pani Łuska edukuje na temat tej choroby oraz uczy jej akceptacji.

Z tego odcinka podcastu dowiesz się:
• Jak wyglądało pierwsze i jedyne spotkanie Dominiki z Izraelem?
• Dlaczego jednym z celów było Morze Martwe?
• Jakie właściwości ma Morze Martwe?
• Które kąpieliska są mi znane?
• Czy kondycja skóry Dominiki zmieniła się po jednym dniu nad Morzem Martwym?
• Kogo Dominika spotkała nad Morzem Martwym?
• Czy kosmetyki z minerałami znad Morza Martwego są tak dobre, jak reklamy to przedstawiają?
• Gdzie Dominika dowiedziała się że warto jechać nad Morze Martwe?
• Czy Pani Łuska chce zorganizować wyjazd nad Morze Martwe dla osób z chorobami skóry?
• Czym zajmuje się Pani Łuska?
• Jak wyglądają spotkania integracyjne pod skrzydłami Dominiki?
• Czy kwestia diety ma wpływ na łuszczycę?

NOTATKI:

Miejsce Pani Łuski w sieci

Zachęcam do pozostawienia komentarza poniżej. Napisz co myślisz na temat tego odcinka.
Jeżeli masz sugestie, propozycje czy uwagi, możesz również skontaktować się ze mną bezpośrednio poprzez formularz kontaktowy.
A jeśli podobał ci się ten odcinek podcastu, proszę podziel się nim ze swoimi znajomymi, czy to w mediach społecznościowych czy bezpośrednio. Będzie mi bardzo miło.
Music by @idanraichel, courtesy of Helicon Records, Israel.

Odcinek 21 jest rozmową z Piotrem Dasios na temat maratonu w Jerozolimie

Piotr Dasios o biegu maratońskim w Jerozolimie

W tym odcinku rozmawiam z Piotrem Dasios, który przebiegł maraton w Jerozolimie. Opowiada on o swojej pasji jaką stała się turystyka biegowa i szczegółowo omawia bieg maratoński w Jerozolimie. Jak na osobę, która zaczęła biegać w maratonach tuż przed pięćdziesiątym rokiem życia, osiąga bardzo dobre wyniki w tym sporcie. Mam nadzieję, że ta rozmowa stanie się inspiracją do podejmowania różnych, niekiedy trudnych wyzwań.

Z tego odcinka podcastu dowiesz się:

• Jak wyglądało pierwsze spotkanie Piotra z Izraelem i kiedy to było?
• W którym roku Piotr przebiegł maraton w Jerozolimie i który to był bieg w jego maratońskiej karierze?
• Czy maraton ateński jest podobny do jerozolimskiego?
• Czy trasa maratonu jerozolimskiego jest trudna?
• Czym charakteryzuje się trasa maratonu w Jerozolimie i jak ona wygląda?
• Ile osób biegło w maratonie w 2016?
• Jak wyglądają zapisy na maraton w Jerozolimie?
• Na jakie dystanse odbywają się biegi w dniu maratonu?
• Gdzie w Jerozolimie znajduje się start i meta maratonu w Jerozolimie?
• O której godzinie rozpoczyna się bieg?
• Ilu obcokrajowców bierze udział w maratonie w Jerozolimie?
• Kiedy zazwyczaj organizowane są maratony na świecie?
• Ile maksymalnie czasu ma biegacz aby ukończyć maraton jerozolimski?
• Dlaczego maraton w Jerozolimie jest w piątek?
• Dlaczego nie ma wielu kibiców w Jerozolimie?
• Czy można zabrać ze sobą na bieg saszetkę lub plecak?
• Jak wyglądają kwestie bezpieczeństwa w Jerozolimie?
• Gdzie można odebrać pakiet startowy?
• Jak wyglądają punkty żywieniowe na trasie maratonu?
• Jaki wynik czasowy uzyskał Piotr w Jerozolimie i jak wspomina swój bieg?
• Jakie miejsca zwiedził Piotr będąc w Ziemi Świętej po raz drugi?
• Jakie są jeszcze inne biegi maratońskie, które odbywają się Izraelu?
• Jaka jest trasa maratonu Morza Martwego i dlaczego ten bieg jest szczególny?
• O czym trzeba pamiętać zapisując się na maraton w Jerozolimie?

Notatki:

Miejsce, w którym Piotr dzieli się swoim osobistym doświadczeniem biegania

Oficjalna strona internetowa maratonu w Jerozolimie


Zachęcam do pozostawienia komentarza poniżej. Napisz co myślisz na temat tego odcinka.
Jeżeli masz sugestie, propozycje czy uwagi, możesz również skontaktować się ze mną bezpośrednio poprzez formularz kontaktowy.
A jeśli podobał ci się ten odcinek podcastu, proszę podziel się nim ze swoimi znajomymi, czy to w mediach społecznościowych czy bezpośrednio. Będzie mi bardzo miło.
Music by @idanraichel, courtesy of Helicon Records, Israel.